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Outdoor Fitness und herkömmliche Fitness – Unterschiede

Outdoor Fitness und herkömmliche Fitness – Unterschiede

Egal, was für ein Ort gemeint wird, ist die regelmäßige Aktivität immer sowohl für die körperliche, als auch für die geistige Gesundheit günstig. Nichtsdestotrotz wird unser Komfort beim Training den Ort der Aktivitäten beeinflusst. Aus diesem Grund tauchen im...

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Städte und Dörfer investieren in Outdoor Fitness

Städte und Dörfer investieren in Outdoor Fitness

Wie sind die Einwohner zu der Aktivität zu ermutigen? Durch die Zurverfügungstellung hochwertiger Übungsgeräte. Die derartigen Outdoor Fitnessgeräte tauchen in vielen Plätzen - nicht nur in großen Städten, sondern auch in kleinen Städten und auf dem Lande auf. Was...

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Fitnessgeräte Park-Outdoor Gym – warum lohnt es sich?

Fitnessgeräte Park-Outdoor Gym – warum lohnt es sich?

Die Möglichkeit, in frischer Luft völlig kostenlos trainieren zu können, ist sehr motivierend, und zwar auch für Personen, die bisher keinen größeren Kontakt mit regelmäßiger körperlichen Aktivität gehabt haben. Alle durch die anspruchsvollsten Nutzer gestellten...

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Street Workout – Geschichte und warum es sich lohnt?

Street Workout – Geschichte und warum es sich lohnt?

Die Idee des sog. Straßentrainings ist nicht neu. Obwohl wir diese hauptsächlich aus den Sozial Media kennen, wurde damit lange her begonnen. Sie wurde heutzutage sehr populär, was u.a. durch die Outdoor Fitness beeinflusst wird, die in den großen und kleinen Orten...

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Eine Freilichtfitness für ältere Personen und Senioren

Eine Freilichtfitness für ältere Personen und Senioren

Die körperliche Aktivität lässt die älteren Personen den Organismus länger leistungsfähig zu erhalten, was sich in wesentlich höherem Komfort des Alltags widerspiegelt. Aus diesem Grund werden die Senioren zu den Spaziergängen, Nordic Walking sowie zu einfachen...

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Fitness im Freien – warum lohnt es sich?

Fitness im Freien – warum lohnt es sich?

Obwohl jede körperliche Aktivität irgendwie wertvoll ist, lohnt es sich vor allem für die Aktivitäten im Freiem zu interessieren. Derartiges Training lässt nämlich den Organismus für die Herbst- und Winterzeit entsprechend abzuhärten und die Aktivitäten im Frühling...

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Geräte für die Übungen im Freien – Outdoor Fitness

Geräte für die Übungen im Freien – Outdoor Fitness

Das Training im Freien lässt die angenehme, interessante Landschaft genießen und für die Entwicklung des Organismus sorgen. Damit es jedoch erfolgreich wird, muss es mit entsprechenden Geräten ausgeübt werden. Der polnische Hersteller der Outdoor Fitness garantiert...

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Outdoor Fitnessgeräte aus Metall die in Polen hergestellt werden