TWISTER: Trainiert die Taille und hilft, die Taille und die Rückenmuskulatur zu entspannen, verbessert die Beweglichkeit SPAZIERGÄNGER:Verbessert die Beweglichkeit der unteren Gliedmaßen, gleicht die Arbeit des gesamten Körpers aus und koordiniert sie.

ADDUCTOR: Stärkt die Muskeln der Taille und verbessert die Flexibilität und die Koordination des gesamten Körpers.